رئيس التحرير
عصام عثمان
 
ads

شاهد .. أخصائية في التغذية تقدم نصائح في النظام الغذائي للطفل

الثلاثاء 10/سبتمبر/2019 - 07:03 م
صورة من الفيديو
صورة من الفيديو
حنان محمود
قالت الدكتورة مجد الخطيب أخصائية تغذية علاجية فى تصريحات خاصة لقناة الغد" يجب على الأسرة المصرية تعليم أطفلها على التوازن في الطعام الذي يتناولونه وذلك من خلال الخيارات المتاحة، مشيرة إلى أن وجبة الإفطار هي وجبة أساسية بالنسبة للطفل.

وأضافت د. الخطيب ، أننا لكى نعطي أطفالنا غذاءاً أفضلاً في وقت المدرسة، يجب تحضير الفواكة والخضار وتزويدهم بها.

وأوضحت أننا لا يجب أن نسمح للأطفال بتناول السكر أو المواد السكرية بعد الساعة 6 مساء، مشيرة إلى أنه لا يجب ترك الطفل يختار طعامه وحده بل يجب أن يتم توجيه الطفل في وجباته الغذائية.

حيث أنه من الواضح أن بعضَ الآباء والأمهات اليوم يبالغون أحياناً في منع أطفالِهم من تناولِ أنواعٍ معينة من الطعام حرصاً منهم على إعطاء الطفل الغذاءَ الصحي اللازم للنمو.بينما لا يعطي البعض الآخر من الأباء الاهتمامَ الكافي لما يجب أن يتناولَه الطفل يومياً خصوصاً مع انتشار ظاهرة الطفلَ الانتقائي في كل منزل تقريباً.

إرسل لصديق

من سيتوج بكأس مصر

من سيتوج بكأس مصر
ads
ads